Suplementos deportivos: ¿sirven realmente para mejorar el rendimiento?
Comenzamos una serie de artículos que te ayudarán a no perder el norte en el mundo de los suplementos y las ayudas ergogénicas. Qué son, …
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Vendajes neuromusculares: ¿realmente funcionan o es un efecto placebo?
Guillem J., doctorado en fisioterapia y fisioterapeuta de DiR Gràcia, nos resuelve la duda sobre los famosos vendajes neuromusculares que utilizan muchos deportistas de élite …